Langkau ke kandungan utama

Bahan Tersembunyi Yang Perlu Diawasi

Perkataan bahaya dalam makanan travel — apa isunya, dan apa perlu ditanya sebelum makan.

Jawapan ringkas

Bahan tersembunyi yang paling kerap jadikan makanan tidak halal ialah cecair & lemak — mirin & sake masak (alkohol), lard (lemak babi), gelatin (selalu babi) dan asas sup. Jangan nilai halal dari rupa; semak tare, dashi, minyak menggoreng dan dapur dikongsi.

Mirin みりん

Ada alkohol

Arak beras manis yang digunakan dalam masakan Jepun.

Isu: Hon-mirin sebenar mengandungi kira-kira 10–14% alkohol dan digunakan dalam banyak hidangan rebus dan sos.

Semak: Tanya sama ada premis guna mirin tanpa alkohol (aji-mirin rendah/ tanpa alkohol) atau langsung tidak guna mirin/sake.

Cooking sake 料理酒

Ada alkohol

Arak beras (ryorishu) yang ditambah untuk perisa.

Isu: Mengandungi alkohol (~13–14%); kerap ada dalam sup, perap dan sos walaupun hidangan nampak "biasa".

Semak: Sahkan hidangan dimasak tanpa sake/arak masak, bukan hanya "tiada babi".

Lard / pork fat ラード

Biasa elak

Lemak babi yang digunakan untuk menggoreng dan dalam sup.

Isu: Lazim dalam sup ramen (terutama tonkotsu), nasi goreng, gyoza dan gorengan.

Semak: Sahkan minyak menggoreng dan asas sup; elak kuali/penggoreng yang dikongsi dengan babi.

Gelatin ゼラチン

Biasa elak

Agen pemeka dalam pencuci mulut, gula-gula getah, sesetengah yogurt dan minuman.

Isu: Selalunya berasal daripada babi melainkan dinyatakan gelatin ikan/tumbuhan.

Semak: Cari gelatin ikan atau agar-agar; tanya sumber untuk puding, jeli dan mousse.

Dashi 出汁

Bergantung

Stok asas masakan Jepun.

Isu: Dashi biasa dibuat daripada katsuobushi (ikan bonito) + kombu (rumpai laut) — umumnya boleh diterima — tetapi versi segera/sup tertentu boleh mengandungi lemak babi/ayam atau penambah perisa bukan halal.

Semak: Dashi kombu (rumpai laut) paling selamat; sahkan asas sup untuk hidangan seperti udon, miso dan ramen.

Soy sauce 醤油

Bergantung

Kicap ditapai (shoyu).

Isu: Kicap tapai semula jadi mengandungi jejak alkohol daripada penapaian; pandangan ulama berbeza. Sesetengah kicap juga menambah alkohol sebagai pengawet.

Semak: Ramai menerima kicap tapai semula jadi; semak label untuk alkohol yang DITAMBAH.

Emulsifiers 乳化剤

Bergantung

Bahan tambahan (cth mono-/digliserida) dalam roti, pencuci mulut dan makanan proses.

Isu: Boleh berasal daripada haiwan (mungkin babi) atau tumbuhan — tidak dapat diketahui daripada label sahaja.

Semak: Tanya pengeluar/premis sumber pengemulsi; utamakan yang berasaskan tumbuhan.