Langkau ke kandungan utama
Sambal sardin dalam mangkuk putih — ikan sardin utuh dalam kuah sambal merah pekat bertabur hirisan bulat bawang besar, dihidang bersama nasi putih panas

Sambal Sardin

Ikan

Resepi Sambal Sardin Tin Berkuah Pekat & Pedas

Oleh Sesudu Kitchen · Dikemaskini 28 September 2026

Resepi sambal sardin tin yang pekat, pedas dan berkuah — ikan sardin dalam sos tomato dimasak bersama sambal cili kering, bawang merah dan asam jawa supaya isinya tidak hancur dan kuah pecah minyak. Siap dalam 25 minit untuk 4 hidangan; sedap dengan nasi panas, roti atau lempeng.

15
Persediaan (min)
10
Memasak (min)
4
hidangan
261
Kalori
Tahap Kesukaran:Mudah
Jawapan Ringkas

Untuk menyediakan Resepi Sambal Sardin Tin Berkuah Pekat & Pedas, anda memerlukan sardin tin, cili kering, bawang merah dan bawang putih. Kaedahnya: rendam cili & sediakan pes sambal, tumis sambal hingga pecah minyak kemudian masukkan kuah sardin & perasa. Masa keseluruhan lebih kurang 25 minit (persediaan 15 minit, memasak 10 minit) dan menghasilkan 4 hidangan pada tahap kesukaran Mudah.

Masa: 25 minit Hidangan: 4 hidangan Kesukaran: Mudah

Maklumat Nutrisi per hidangan

261
Kalori
kcal
12
Karbohidrat
gram
2
Gula
gram
16
Lemak
gram
17
Protein
gram
1
Serat
gram

1 hidangan = 1/4 daripada resipi penuh (resipi ini menghasilkan 4 hidangan).

* Nilai nutrisi ialah anggaran bagi satu hidangan, dihitung berdasarkan data komposisi makanan MyFCD (Kementerian Kesihatan Malaysia). Nilai sebenar berbeza bergantung pada bahan, jenama dan cara masakan.

Iklan

Cara Memasak

1

Rendam Cili & Sediakan Pes Sambal

Rendam 12 tangkai cili kering dalam air panas mendidih selama kira-kira 10 minit sehingga lembut dan mengembang, kemudian toskan. Kisar cili kering bersama 6 ulas bawang merah, 3 ulas bawang putih dan 1 cm halia dengan sedikit air sehingga menjadi pes halus. Ketepikan pes sambal.

Cili yang benar-benar lembut dikisar lebih licin dan tidak berketul — tambah air sedikit demi sedikit semasa mengisar supaya pes tidak terlalu cair.

Cili kering yang telah direndam dalam jag pengisar bersama bawang merah, bawang putih dan halia sebelum dikisar menjadi pes sambal merah
2

Tumis Sambal Hingga Pecah Minyak

Panaskan 3 sudu besar minyak dalam kuali atas api sederhana-rendah. Tuang pes sambal dan tumis sambil dikacau kerap sehingga pes bertukar merah tua, memekat, dan minyak merah mula terapung di permukaan — tanda sambal sudah "pecah minyak". Jika pes kelihatan kering dan melekat, tambah sedikit air dan kecilkan api.

Tanda pecah minyak: minyak bertukar merah, terapung di atas pes, dan bau mentah cili hilang. Jangan guna api besar — cili mudah hangus dan sambal menjadi pahit.

Pes sambal cili kering ditumis dalam kuali sehingga minyak merah terpisah dan naik ke permukaan
3

Masukkan Kuah Sardin & Perasa

Buka tin sardin dan tuang hanya kuah atau sosnya ke dalam kuali. Bancuh 1 sudu kecil pes asam jawa dengan 2 sudu besar air, kemudian tuang ke dalam sambal bersama 2 sudu teh gula dan ½ sudu teh garam. Kacau rata dan masak sehingga kuah pekat dan berkilat.

Asingkan ikan daripada kuah tin dahulu — sambal sempat masak sepenuhnya sebelum ikan masuk, dan isi sardin kekal utuh. Jika kuah terlalu pekat, tambah sedikit air panas.

Kuah sardin dari tin sudah dicampur ke dalam sambal yang mendidih bersama air asam jawa, gula dan garam sehingga kuah pekat berkilat
Iklan
4

Susun Ikan Sardin, Jangan Kacau Kuat

Perlahankan api, kemudian susun ikan sardin ke dalam kuah satu demi satu. Biarkan ia memanaskan dan meresap rasa sambal selama kira-kira 5 minit. Jangan kacau kuat — cukup goncang kuali perlahan jika perlu meratakan kuah.

Ikan sardin dalam tin sudah pun masak dan sangat lembut; kacau kuat atau api besar akan memecahkannya dan kuah menjadi keruh.

Ikan sardin disusun perlahan ke dalam kuah sambal merah yang mendidih tanpa dikacau kuat
5

Bawang Besar & Perasakan

Masukkan 1 biji bawang besar yang dihiris bulat dan gaul perlahan dengan senduk sehingga bawang bercampur rata. Masak sekejap sehingga bawang sedikit layu tetapi masih wangi. Rasakan kuah dan laraskan garam, gula atau air asam jawa secukup rasa; jika suka, perah sedikit limau nipis di hujungnya.

Bawang besar dimasukkan paling akhir supaya baunya kekal segar. Rasakan kuah dahulu sebelum menambah garam — kuah sardin dalam tin sudah berperisa.

Hirisan bulat bawang besar digaul perlahan dengan senduk ke dalam sambal sardin sehingga sedikit layu
6

Siap & Hidang

Hidangkan sambal sardin panas-panas bersama nasi putih dan telur dadar, roti, lempeng atau ubi kayu rebus. Pindahkan ke mangkuk hidangan dengan berhati-hati supaya ikan tidak pecah.

Sambal sardin paling sedap dimakan sebaik siap. Baki boleh disimpan dalam bekas bertutup dalam peti sejuk dan dipanaskan semula dengan api kecil.

Sambal sardin siap dihidang dalam mangkuk putih bersama nasi putih panas dan baji limau nipis di sisi

Nota & Tips

Nota

  • Resepi ini menggunakan satu tin besar (±425 g); jika memakai tin kecil (±155 g), sesuaikan cili, bawang dan garam mengikut rasa kerana kuahnya lebih sedikit.
  • Ikan sardin boleh digoreng seketika dahulu sebelum masuk ke dalam sambal untuk isi yang lebih kenyal, atau terus dimasukkan dari tin supaya tidak hancur dan tidak memercik — resepi ini memilih cara terus masuk.
  • Kentang potong baji boleh ditambah sebagai pilihan: goreng atau rebus hingga lembut, kemudian masukkan ke dalam kuah sebelum ikan supaya kentang empuk dan kuah tidak menjadi pekat berlebihan.
  • Sardin jenis mackerel atau sardin kecil dalam tin kedua-duanya sesuai untuk hidangan ini.
  • Hidangan ini selalunya dimakan bersama nasi putih panas, telur dadar, roti, lempeng atau ubi kayu rebus.
  • Rasa logam yang kadang-kadang ada pada sesetengah jenama sardin tin boleh dikurangkan dengan membiarkannya terus masak sebentar dalam kuah sambal.
  • Sambal sardin paling sedap dimakan sebaik siap; baki boleh disimpan dalam bekas bertutup dalam peti sejuk dan dipanaskan semula dengan api kecil supaya ikan tidak hancur.

Tips

  • Cili kering direndam air panas mendidih kira-kira 10 minit — cili yang lembut dikisar menjadi pes yang licin dan tidak berketul.
  • Tumis sambal atas api sederhana-rendah dan kacau kerap; api besar menghanguskan cili dan sambal menjadi pahit.
  • Masukkan ikan sardin paling akhir dan jangan kacau kuat — ikan dalam tin sudah masak dan sangat lembut.
  • Bawang besar dimasukkan selepas ikan supaya baunya masih segar dan bentuknya tidak hilang dalam kuah.
  • Kuah sardin dalam tin ialah stok utama resepi ini — jangan dibuang kerana ia memberi rasa masam-manis tomato pada sambal.
  • Jika sambal nampak kering semasa menumis, tambah sedikit air; jangan tambah minyak semata-mata.
  • Rasakan kuah di hujung masakan sebelum menambah garam — sebahagian rasa masin datang daripada kuah sardin dalam tin.

Soalan Lazim

Boleh tak masak sambal sardin tanpa menggoreng ikan dahulu?

Boleh. Dalam resepi ini ikan sardin dimasukkan terus dari tin dan hanya dipanaskan dalam kuah. Jika mahu isi yang lebih kenyal, goreng sardin seketika dahulu — tetapi tutup kuali semasa menggoreng kerana ikan bersos memercik.

Kenapa sambal sardin saya pahit?

Biasanya kerana cili hangus semasa ditumis — api terlalu besar atau jarang dikacau. Gunakan api sederhana-rendah dan kacau kerap sehingga pes bertukar merah tua dan minyak terpisah di permukaan.

Kenapa ikan sardin saya hancur?

Ikan sardin dalam tin sudah masak dan lembut. Masukkan paling akhir, susun perlahan dan jangan kacau kuat; goncang kuali sahaja untuk meratakan kuah. Api besar juga mudah memecahkan ikan.

Boleh guna sardin dalam minyak atau air?

Resepi ini sesuai untuk sardin dalam sos tomato. Jika hanya ada sardin dalam minyak atau air, toskan dan tambah kira-kira 2 sudu besar sos tomato atau kicap tomato untuk menggantikan kuah tomato yang hilang.

Apa boleh ditambah selain bawang besar?

Kentang potong baji (goreng atau rebus hingga lembut dan masukkan sebelum ikan), tomato potong baji, hirisan cili padi untuk lebih pedas, atau dua tangkai daun kari untuk aroma tambahan.

Bolehkah sambal sardin disimpan dan dipanaskan semula?

Paling sedap dimakan sebaik siap, tetapi baki boleh disimpan dalam bekas bertutup dalam peti sejuk dan dipanaskan semula dengan api kecil. Jangan biarkan mendidih kuat kerana isi sardin mudah hancur.

Sambal sardin sedap dimakan dengan apa?

Dengan nasi putih panas dan telur dadar — itu padanan klasik. Ia juga sedap dicicah dengan roti, lempeng atau ubi kayu rebus, dan baki ikan yang dilenyek boleh dijadikan inti sandwic keesokan hari.

Boleh guna tin sardin kecil?

Boleh. Tin kecil (±155 g) memberi kuah yang lebih sedikit, jadi kurangkan cili, bawang dan garam dahulu, kemudian laraskan rasa selepas ikan dimasukkan.

Betul ke sambal perlu tunggu pecah minyak?

Ia bukan wajib, tetapi sambal yang ditumis sehingga pecah minyak lebih wangi, hilang rasa mentah cili, dan kuahnya kelihatan lebih pekat berkilat. Perhatikan minyak merah yang terapung di permukaan sebagai tanda siap.

Iklan

Senarai Belanja

Bahan Utama

Bahan Kisar (Sambal)

Bahan Tumis & Perasa

Untuk Menghidang

Tanda bahan yang sudah ada. Butang "Salin" akan menyalin bahan yang belum ditanda.

Variasi Resepi

Sardin terus dari tin dimasukkan ke dalam sambal cili kering yang ditumis sehingga pecah minyak, dengan kuah tomato tin sebagai asas rasa dan hiris bulat bawang besar masuk paling akhir supaya kekal bertekstur. Ikan tidak digoreng dahulu, jadi tiada percikan minyak dan isinya tidak mudah hancur.

Kalori: 261 kcal (sama)
Kesilapan Biasa & Cara Elak

Elakkan kesilapan ini untuk hasil yang sempurna.

1 Ikan Sardin Hancur dan Kuah Keruh

Masalah: Ikan sardin dalam tin sudah pun masak dan sangat lembut — dikacau kuat atau dimasak atas api besar, isinya pecah dan kuah menjadi keruh serta berketul. Isi yang hancur juga hilang bentuk, tinggal serpihan kecil dalam kuah.

Penyelesaian: Susun ikan paling akhir, perlahankan api dan jangan kacau kuat — cukup goncang kuali perlahan untuk meratakan kuah. Masukkan bawang besar selepas ikan dan gaul dengan senduk sekali dua sahaja. Pegang prinsip ini: ikan sardin perlu dipanaskan, bukan dimasak lama-lama.

2 Sambal Pahit Kerana Cili Hangus

Masalah: Cili kisar hangus di dasar kuali kerana ditumis atas api besar atau jarang dikacau. Rasa pahit itu memenuhi seluruh periuk dan tidak boleh dibaiki dengan menambah gula.

Penyelesaian: Tumis atas api sederhana-rendah dan kacau kerap, termasuk mengikis dasar kuali. Jika sambal mula kering dan melekat, percikkan air sedikit demi sedikit — jangan tambah minyak semata-mata untuk mencairkannya.

3 Rasa Cili Mentah, Minyak Belum Terpisah

Masalah: Sambal diangkat terlalu awal — warnanya masih merah cerah, minyak belum naik ke permukaan, dan rasanya mentah. Sambal begini tidak boleh diselamatkan dengan perasa tambahan; ia perlu dimasak betul dari awal.

Penyelesaian: Teruskan masak sehingga pes bertukar merah lebih tua, memekat, dan minyak merah terapung di tepi permukaan — itulah tanda pecah minyak. Kacau kerap supaya ia masak sekata, dan sabar di peringkat ini yang membezakan sambal masak daripada cili mentah.

4 Rasa Logam Daripada Sardin Tin

Masalah: Sesetengah jenama sardin tin membawa rasa logam yang menyerap ke dalam kuah sambal, dan rasa itu boleh mendominasi hidangan walaupun sukatan lain sudah betul.

Penyelesaian: Biarkan sardin terus masak sebentar dalam kuah sambal — rasa logam itu berkurang apabila ia lebih lama bersama rempah dan asam. Nisbah pedas-manis-masam yang seimbang juga membantu menutup rasa itu, jadi rasa kuah dahulu sebelum menghidang.

5 Minyak Memercik Bila Menggoreng Sardin

Masalah: Jika sardin digoreng dahulu, kuah dari tin yang masih melekat pada ikan menyebabkan minyak meletup dan memercik teruk — dan ikan yang lembut mudah patah bila dibalikkan. Versi resepi ini melepasi masalah itu dengan tidak menggoreng ikan langsung.

Penyelesaian: Kalau tetap mahu ikan digoreng dahulu: toskan dan lap kering-kering, masukkan dari tepi kuali dengan api sederhana, dan tutup kuali semasa menggoreng supaya percikan terperangkap. Goreng seketika sahaja dan berhati-hati bila membalikkan ikan — isinya rapuh.

Elakkan kesilapan biasa ini untuk hasil masakan yang lebih baik.

Anggaran Kos Masak di Rumah

RM 10.23 – 13.45

Untuk 4 hidangan · RM 2.56 – 3.36 per hidangan

Lihat pecahan anggaran
Sardin dalam sos tomato (tin 425 g) — anggaran runcit RM 8.50 – 11.00
Cili kering (13 g) — PriceCatcher Julai 2026 (RM18.90–25.70/kg) RM 0.25 – 0.33
Bawang merah (74 g) — PriceCatcher Julai 2026 (RM2.79–7.80/kg) RM 0.21 – 0.58
Bawang putih (13 g) — PriceCatcher Julai 2026 (RM6.90–9.99/kg) RM 0.09 – 0.13
Halia (5 g) — PriceCatcher Julai 2026 (RM6.99–13.75/kg) RM 0.03 – 0.07
Bawang besar (52 g) — PriceCatcher Julai 2026 (RM2.99–4.00/kg) RM 0.16 – 0.21
Minyak masak (41 g) — PriceCatcher Julai 2026 (RM2.50/kg) RM 0.10 – 0.10
Gula (10 g) & garam (3 g) — PriceCatcher Julai 2026 RM 0.03 – 0.05
Pes asam jawa (5 g) — anggaran runcit RM 0.10 – 0.20
Nasi putih (4 hidangan, ±300 g beras) — PriceCatcher Julai 2026 RM 0.76 – 0.78

Anggaran sahaja. Harga sebenar boleh berubah mengikut lokasi, masa, dan jenama bahan yang dipilih.

Kalkulator Hidangan

Hidangan:
4
Bahan Asal (4) Dikira
Sardin dalam sos tomato (tin besar) (±425 g termasuk kuah dalam tin) 1 tin 1 tin
Cili kering (±12 tangkai, rendam air panas hingga lembut) 13 g 13 g
Bawang merah (±6 ulas) 74 g 74 g
Bawang putih (±3 ulas) 13 g 13 g
Halia (1 cm) 5 g 5 g
Minyak masak (3 sudu besar, untuk menumis) 41 g 41 g
Bawang besar (1 biji, hiris bulat) 52 g 52 g
Pes asam jawa (1 sudu kecil, bancuh dengan 2 sudu besar air) 5 g 5 g
Gula (2 sudu teh) 10 g 10 g
Garam (½ sudu teh, secukup rasa) 3 g 3 g

Kuantiti dikira secara automatik mengikut bilangan hidangan yang dipilih.

Ulasan & Lokasi

Ulasan & Rating

Dah cuba resepi ini?

Kongsi rating & pengalaman anda dengan pembaca lain.

Belum ada ulasan lagi. Jadi yang pertama kongsi pengalaman anda selepas mencuba resepi ini!

Sambal Sardin Berdekatan

Iklan